Skrivretreat
6–9 maj 2027
Skrivretreat
6–9 maj 2027
Skrivretreat
6–9 maj 2027
“Livets djupaste uppgift – kanske inte är att du ska bli något annat än det du är – utan att undanröja det som hindrar dig från att fullt ut erfara detta – det du redan ÄR.”
”Verktyg för livet – inte bara för yogamattan!”
- Jenny Tae Dargren
”Förändringen är så stor, så jag vet inte hur jag ska beskriva den.”
- Margareta Zell
”Jag mår oförskämt bra av Görans yoga! Inte haft en sjukdag på 20 år”.
- Maret Moks, 98 år
Kursen är fullbokad men det finns en väntelista. Skriv till info@mundekulla.se, eller ring 073-503 89 19, så sätter vi upp dig på listan.
Har du passionerad skrivlust? Behöver du hjälp och inspiration till att komma igång med att skriva? Längtar du efter att få sammanhängande tid till dig själv och ditt pockande skrivprojekt?
Ja, här finns möjligheten till ditt individuella skrivande liksom gemensamma övningar för stöd till idéer, en boost och vidare inspiration. Inte minst är det här ett tillfälle till att lyssna in din egen röst och växa som människa.
Vi kommer dagligen att göra olika skrivövningar och andra aktiviteter som främjar närvarande och klarhet. Det kommer att finnas utrymme för ”luft” i schemat, alla aktiviteter ska ses som erbjudande, du väljer själv vad du önskar delta i.
Vem kan delta?
Du!
Du är lika välkommen vare sig du har ett alldeles nytt sug till att börja skriva eller är van författare. Det spelar ingen roll om du vill använda pennan till utforskande och bearbetande för din egen skull eller har en önskan att kunna dela dina texter med andra. Kanske vill du kicka igång ditt skrivande eller har ett pågående skrivprojekt att ge tid till? Oavsett vart du befinner dig på din resa har du en passion för det skrivna ordet och du använder dessa dygn såsom passar dig bäst.
De skrivövningar vi kommer att göra fungerar lika bra till helt ny input som för inspirerande påfyllnad. Att dela texter med varandra, till exempel efter en flödesskrivning, kan vara extra givande när vi befinner oss på olika nivåer och skriver inom olika områden. När vi bidrar med återkoppling till någon annan fördjupas vår egna kunskap.
Skrivretreatet kommer att främja din personliga utveckling. Det så kallade intuitiva skrivandet kommer att bjudas in och därmed kontakten med ditt sanna jag.
Vem håller i retreatet?
Malin Wendel beskriver sin kärlek till ord och skrivande som livslång. Hennes publika skrivande har handlat om allt från akademiska artiklar till interaktiva tidningsspalter och 2017 gav hon ut sin första skönlitterära bok.
Malin har under många år faciliterat och medarrangerat kurser och retreat inom skrivande och personlig utveckling. Till yrket är hon verksam som mental coach, hypnoterapeut, utbildare och inspiratör.
Den intuitiva rösten är viktig att lyssna till, menar Malin. Det är en inkännande kraft som vi kan öva upp och ha stor nyttan av, inte minst vid skrivande. En av hennes böcker är skriven med så kallad automatskrift och texterna är därför oredigerade, återgivna såsom de kom. Genom intuitivt skrivande kan orden som vill ut både överraska och hjälpa.
Malin berättar att hon har tagit sig igenom faserna från att under lång tid skriva ”för byrålådan” till steget att gå skrivkurs efter skrivkurs och till sist våga utmaningen att låta okända människor läsa hennes alster. Den livserfarenheten tillsammans med Malins pedagogiska bakgrund ska lotsa dig stadigt framåt under vår retreat tillsammans, oavsett vart du befinner dig i din process.
Vilket slags retreat är det inte?
Det här är inte ett så-ger-du-ut-en-bok kurs, men Malin svarar såklart på frågor som dyker upp under våra dagar tillsammans.
Inte heller är det en yogaretreat eller dansretreat men ett par enkla sköna yogapass kommer att erbjudas, liksom ett fridanspass, då de kan främja skrivflödet. Yogamattor finns att tillgå på plats och rörelseglädje kan med fördel avnjutas barfota.
Vad ska jag ta med?
Ta med ditt favoritblock, din skönaste penna, kanske din laptop och framförallt din nyfikenhet.
Nyfiken på mer om Malin Wendel?
Läs här: Koll konsult
Praktisk information
Kurskostnad
3300 kr
Kostnad för kost och logi (tors–sön, per person):
Enkelrum, privat badrum: 5400 kr
Enkelrum, delat badrum: 4800 kr
Del i dubbelrum, privat badrum: 4650 kr
Del i dubbelrum, delat badrum: 3900 kr
Del i trebäddsrum, privat badrum: 4050 kr
Del i trebäddsrum, delat badrum: 3300 kr
Del i fyrbäddsrum, privat badrum: 4050 kr
Sovalkov bakom draperi: 3000 kr
Plats för egen husbil: 2550 kr
Tältplats (medtag tält): 2550 kr
Bokning och betalning
Priserna på bokningssidan inkluderar allt (retreatavgift, boende och 3 måltider per dag). Vid bokning debiteras 50 % av det totala beloppet. Resterande avgift betalas på plats vid incheckning.
Bokningsregler
Läs våra bokningsregler här.
Information mat och boende
-
Vi serverar färsk, näringsrik vegetarisk och vegansk mat. Måltiderna är säsongsanpassade och många ingredienser kommer från vår egen permakulturträdgård. Laktos- och glutenfria alternativ finns – meddela oss gärna i förväg om du önskar det eller har andra allergier.
-
Alla deltagare ska anmäla sig i receptionen vid ankomst och betala resterande kursavgift.
-
Stearinljus får inte användas på rummen.
-
Husdjur är välkomna men behöver hållas under uppsikt. De får inte vistas i kurslokaler, matsal eller andra gemensamma utrymmen. Meddela oss i förväg så ordnar vi bästa möjliga boende. En städavgift på 500 kr tillkommer. Kolla också med kursorganisatören om husdjur är tillåtna vid just ditt evenemang.
-
Tag gärna med kläder för skogs/naturvandringar.
Resa till Mundekulla
Klicka här för information om hur du tar dig till Mundekulla.
Samåkning
Välkommen att gå med i vår samåkningsgrupp på Facebook där du kan önska eller erbjuda skjuts till ett specifikt event på Mundekulla.
FULLBOKAT
Kursen är fullbokad men det finns en väntelista. Skriv till info@mundekulla.se så sätter vi upp dig på listan och meddelar dig om/när det finns en ledig plats.
Datum & tider
6–9 maj 2027
Preliminärt upplägg:
Torsdag
Check-in kl 14.00–16.00.
16.00 Start, samling i solsalen
18.00 Middag
19.30 Kvällspass
Fredag & lördag
07.30 Yoga, meditation och text
09.00 Frukost
11.00 Förmiddagspass
13.00 Lunch
15.00 Eftermiddagspass
18.00 Middag
19.30 Kvällspass
Söndag
07.30 Yoga, meditation och text
09.00 Frukost
11.00 Förmiddagspass
13.00 Lunch
15.00 Gemensamt avslut
Språk
Svenska
Kontakt
För frågor om retreatet:
Malin Wendel, malin@kollkonsult.se
För frågor om bokning: info@mundekulla.se
Malin Wendel
Några ord från tidigare retreats deltagare:
"Jag vill rekommendera detta till ALLA, om du inte skriver så kan du lära dig att se möjligheter. Du kommer att bli överraskad av Malins kompetens, vi har häpnat över allt vi lärt oss."
"Perfekt plats att samla tankarna och få utrymme för den egna kreativiteten. Med Malins varsamma handledning har vi alla känt oss trygga och uppmuntrande!"
"Dessa dagar med Malin har varit magiska. Skrivövningarna har fått mig att se skrivandet i ett nytt sken. Jag har njutit varje minut."
"Många bra skrivövningar varvat med långa reflektionstider. God mat och goda samtal med öppna hjärtan."
"Jag kan rekommendera retreatet såväl till den som har en dröm om att skriva en bok som till den som bara i allmänhet gillar att skriva. Hela konceptet är Top-Notch."
Priserna på bokningssidan inkluderar allt (retreatavgift, boende och 3 måltider per dag).