top of page

Change your thoughts -
change your life

A life-changing experience!

15 - 17 March 2024 

LANGUAGE: SWEDISH)

Course leader: Kay Pollak
Organizer: Mundekulla Retreatcenter, Kay Pollak

"Den här workshopen är verkligen ”life changing”!"

- Ulrika Svensson​

"Det mest lärorika, unika och upplysande jag gjort i mitt liv. En fantastisk workshop!"

- Adam Grins

"En underbar upplevelse! Otroliga insikter! Tack."

- Elisabeth Svensson​​

All förändring börjar med mina tankar...​

Nu har du chansen! Välkommen till en intensiv helgworkshop om att släppa taget om gamla ”offertankar” – och börja din träning i att tänka på ett nytt sätt. En workshop fylld av lärdomar, skratt och insikter om hur våra tankar och trossatser påverkar våra liv. Du får verktyg om hur du kan ändra gamla förminskande tankar. Ett unikt tillfälle för dig som vill ta ett rejält kliv framåt i ditt liv. Kays entusiasm smittar av sig och han kan få det svåra att bli enkelt och självklart. Välkommen till en omvälvande och inspirerande upplevelse!​

Tusentals svenskar har upplevt Kay Pollak​

Ta chansen att uppleva seminariet som har förändrat tusentals människors liv! Ta chansen att investera i dig själv! Workshopen är en gåva du kan ge dig själv. Ingen har under så lång tid som Kay inspirerat så många människor till förändring.


Så som i Himmelen
Kay Pollak är också en prisad filmregissör. Han är mannen bakom bland annat den Oscarsnominerade succéfilmen Så som i Himmelen.

Helgens fokus

  • Vända negativa tankar till möjligheter

  • Uppnå din fulla potential och nå dina mål

  • Träna dig att behålla din närvaro i ”besvärliga” situationer 

  • Bli långt mer osårbar

  • Se din unika storhet och visionen av dig själv

  • Testa tanken att lycka och glädje kan vara ett val

Kay Pollak​

Kay är en av Sveriges främsta föreläsare inom mental hälsa och personlig utveckling Hans båda böcker ”Att växa genom möten” och ”Att välja Glädje” har i Sverige sålt i mer än 1 miljon exemplar! Sedan ett år tillbaka finns nu också hans senaste bok ”Ett bättre liv. Att förändras en tanke i taget.”


Det unisona omdömet om Kays workshop brukar vara:
En livsförändrande upplevelse!

Läs mer om Kay Pollak

Lyssna på en intervju med Kay i "Framgångspodden"

Läs ett inspirerande blogginlägg om kursen

Praktiska detaljer
Kursen vänder sig till personer från 18 år och uppåt.

Kurskostnad

Vuxen: 3000 kr

18–25 år: 2500 kr


Kostnad för kost och logi under hela kursen (betalas i receptionen vid ankomst)

Enkelrum med badrum: 3500 kr per person

Enkelrum, delat badrum: 3200 kr per person
Dubbelrum med badrum: 2700 kr per person

Dubbelrum, delat badrum: 2400 kr per person
Del i tre- eller fyrabäddsrum, delat badrum: 2100 kr per person
Sovalkov bakom draperi (inkl madrass, täcke, kudde): 1800 kr per person

Boende i egen husbil: : 400 kr per fordon (tillgång till dusch, wc & vatten) plus 1100 kr per person för kost.

Boende utanför Mundekulla: Man betalar då endast för kurs & mat (3000 + 1100 kr).

(Alla priser är inklusive moms)

Mundekulla har ett begränsat antal rum med privat badrum. Därför jobbar vi med vårt partner-hotell Ödevata som också har rum av hög standard. I samband med att ni bokar Kay Pollaks event med oss så kan vi boka in er på Ödevata som ligger vackert beläget mellan två sjöar, endast 18 km från Mundekulla. Ring eller skriv till oss så hjälper vi er med bokningen!

Boka din plats

Boka din plats genom att trycka på knappen "BOKA HÄR" och skriv in koden KP24 innan du väljer rumsalternativ. Du kan också skriva till info@mundekulla.se så hjälper vi dig med bokningen!

Betalning
Vid bokning debiteras 50 % av det totala beloppet. Resterande avgift betalas på plats vid incheckning.

Anmälningsavgift och avbokningsregler
Vi tar ut en bokningsavgift på 1000 kr per person. Bokningsavgiften är en del av det som betalas in vid anmälan och är inte återbetalningsbar. Avbokning kan göras fram till två veckor före start varpå erlagt belopp förutom ovan nämnda bokningsavgift återbetalas. Därefter sker återbetalning endast vid uppvisande av läkarintyg. Om du inte har möjlighet att delta i den kurs du bokat, kan du överlåta din plats till en annan person enligt överenskommelse med Mundekulla. Kursen blir av under förutsättning att vi inte av någon anledning behöver ställa in. Om så, mot förmodan skulle vara fallet, meddelas detta senast en månad innan kursen och hela deltagaravgiften återbetalas. Ingen reseersättning utgår.

Bo på Hotell eller vandrarhem i närområdet
När enkelrummen tar slut på denna kurs väjer många att bo i närområdet. Mundekulla är beläget i Glasriket i Vilhelm Mobergs hembygd med många spännande sevärdheter.
Ödevata Gårdshotell (18 km)

Långasjö Vandrarhem (6 km)

Grimsnäs Herrgård  (8 km)

Hotell Amigo (10 km)

Korrö Vandrarhem (22 km)

Information mat och boende

  • Mundekulla serverar ekologisk och vegetarisk mat och erbjuder mjölk- och glutenfria alternativ för dig som önskar. Vi kan dock inte tillgodose tillfälliga dieter.

  • Alla deltagare ska anmäla sig i receptionen vid ankomst och betala resterande kursavgift.

  • Stearinljus får inte användas på rummen och husdjur får inte medfölja.

  • Tag gärna med kläder för skogs/naturvandringar.

Resa till Mundekulla

Klicka här för information om hur du tar dig till Mundekulla.

Samåkning

Välkommen att gå med i vår samåkningsgrupp på Facebook där du kan önska eller erbjuda skjuts till ett specifikt event på Mundekulla.

Add paragraph text. Click “Edit Text” to update the font, size and more. To change and reuse text themes, go to Site Styles.

Date & Times

March 15 - 17, 2024

Check-in at 16:00 - 18:00

Dinner at 18:00

The course begins at 19:30

The course ends at 16:00 on Sunday

Language: Swedish

Contact

For questions about registration: 

info@mundekulla.se

Feedback från tidigare kurser
 

"Wow! Kay har gett mig energi och verktyg att förändra mina negativa tankar om mig själv och andra. Stort tack!" 

– Britt Marie Flodin

"Är så tacksam för Kays workshop. Är så påfylld och har fått så mycket viktiga insikter. Åker härifrån med så mycket mer hopp och verktyg att ta mig an mitt liv från och med idag."

– Irene Lindquist

"Helt enkelt en ”life-changing” weekend."
– Martin Svedlund 

"Transformerande! Är inte samma person när jag reser hem som när jag kom. Fått massor av inspiration och redskap att ta med hem till familj och mitt jobb. Stort tack!" 

– Eva Forstén

"Kursen är helt enorm! Fantastisk upplevelse." 

– Torbjörn Frostmyr 

"Otroligt fantastisk helg med en bergochdalbana av känslor. Kommer att ha med mig detta genom resten av mitt liv."

– Eva-Maria Söderlund

"Inspirerande, givande, roligt, underhållande, utvecklande, tillåtande."

– Madeleine Eneström

 

"Kays kurs är jordnära och genomborrande. Helt enkelt lifechanging. Jag önskar att alla människor gick den."

– Magdalena Cruse

"Väldigt inspirerande. En boast i livet."
– Fabian Mebus

"En fantastisk helg som utmanat, utvecklat och stärkt mig som människa."
– Evelina Welander

"En livsomvälvande kurs. Kan rekommendera alla att gå den."

– Christian Larsson

"Jag är så tacksam att jag avsatte tid för denna upplevelse. Skulle gärna göra om det en gång till."

– Catharina Henzel

bottom of page