top of page
_DSC1590.jpg

Just be.

4.png

BO PÅ MUNDEKULLA UTAN RETREAT ELLER KURS.
 

VAD SKULLE DU VILJA ÄGNA DIG ÅT UNDER EN LÅNGHELG PÅ MUNDEKULLA?

MUNDEKULLA ÄR EN PLATS FÖR ÅTERHÄMTNING, FÖR TID ATT FOKUSERA OCH FÅ INSPIRATION

Skapa din egen solo-retreat, för kreativa projekt eller jobb, eller helt enkelt för att njuta av den fridfulla naturen, skogen och den lokala kulturen i Småland. En inspirerande vistelse – på egen hand eller med en partner eller vän. Mer än en plats att sova – vi vill erbjuda dig en vacker upplevelse på denna själfulla plats.

4.png

I vår öppnar Mundekulla upp för alla som älskar att vara hos oss, utan kurs eller retreat. Vi erbjuder lugn och ro, värmande och närande måltider och självklart den vackra naturen, workshoprum, promenadstråk, bastu och baddammar.

​

Vår intention är att erbjuda en upplevelse som passar dina egna behov och din avsikt med vistelsen. Kanske älskar du att bara vila. Kanske vill du fokusera på din yogapraktik, skriva eller spendera tid med ett kreativt projekt. Kombinerat med en vacker möjlighet till såväl avskild tid, som till inspirerande möten med andra.

​

_DSC1697.jpg

EN LÅNGHELG MED ROGIVANDE NATUR, GOD MAT, DJUP SÖMN, INSPIRATION OCH FÖRUNDRAN

Din Mundekullavistelse inkluderar:

​

- Två eller tre nätter (torsdag eller fredag till söndag) – välj mellan olika boendealternativ: från enkelrum eller säng i delat dubbelrum till sovalkov.

​

- Tre hälsosamma och goda måltider om dagen. Vi serverar vegetariska och veganska måltider och erbjuder glutenfria och laktosfria alternativ. Tillgång till kaffe och te hela dagen.

​

- Tillgång till workshoprum & bra internet, samt digital detox – se ytterligare beskrivning nedan.

​

- Daglig morgonsamling (9.30 -11.00) med Mundekullas personal: varje dag ser olika ut. Från yoga till mindfulness, dans, meditation, skogsbad, kreativa uttryck, skrivande och reflektion. Programmet kommer att delas ut vid ankomst.

​

- Pris från 1950 kr per person för 2 nätter, inklusive kost & logi. Se bokningsalternativ och datum under praktisk info.

_DSC1483_edited.jpg

Oavsett om du kommer för återhämtning, vara i naturen eller arbeta med ett projekt så erbjuder vi något för alla! Och du behöver inte välja – alla alternativ nedan är tillgängliga under din vistelse.

4.png

EGET RETREAT

För dig som älskar att koppla av, återfå balansen, röra på dig, fokusera på din hälsa och välbefinnande, njuta och bara vara.

- Du kommer att hitta lugna och vackra platser för din personliga rutin – oavsett om det är yoga, dans, meditation eller annat – som workshops och vårt höbalshus ”Sanctuary”.

 

- Använd våra yogamattor, meditationsstolar, filtar och bolsters.

​

- Njut av vedeldad bastu, spa och bad i de små sjöarna. Sätt dig vid den öppna spisen med en trevlig bok och en kopp te.

​

- Det finns många vandringsleder och naturstigar i området för att promenera, finna stillheten och sitta under vackra gamla ekar.

​

- Vi erbjuder en digital detox för den som vill. Vi håller dina enheter säkra – om du inte vill ha dem i ditt rum.

4.png

CREATIVE/WORK GET-AWAY

För dig som vill ha en plats där du kan fokusera på ett kreativt eller arbetsprojekt och hitta inspiration, energi och synergieffekter.

- Du får tillgång till en lugn och inspirerande arbetsplats med bra internetuppkoppling och utsikt över den omgivande grönskan.

​

- Gott kaffe, te, juicer och hälsosamma snacks runt hörnet.

​

- Tillgång till whiteboards, anslagstavlor, kraftpapper, post-its och kreativa övningar för att ge näring till din kreativitet.

​

- Böcker om entreprenörskap, kreativitet, design och personlig utveckling för att väcka nya tankar och idéer.

​

- Träffa intressanta människor med olika livserfarenheter under måltiderna i restaurangen och i de gemensamma arbetsutrymmena.

4.png

NATURÄLSKARE

För alla som älskar naturen, skogen, att plocka vilda växter, hållbara projekt, lokal kultur och innovativa gröna lösningar.

- Utforska de vackra naturplatserna och stigarna runt Mundekulla. Från kortare 2 km slingor till längre vandringar förbi större sjöar och små landsbygdsbyar. Härlig för både vandring och löpning.

​

- Upptäck alla små sjöar och dammar att bada i vid och kring Mundekulla.

​

- Vandra runt i Mundekullas olika trädgårdsprojekt. Från vår nystartade ätbara skogsträdgård till vår framväxande regenerativa grönsaksträdgård. 

 

> Om du känner för att sätta händerna i jorden, så arbeta tillsammans i trädgården med vår trädgårdsmästare & volontärer.

​

- Upptäck hållbara projektpärlor i det regionala nätverket kring Mundekulla, som Ödevatas akvaponiska växthus eller Fiddekulla Trädgårds ekologiska blomsterfält.

_DSC1559.jpg

 “I come into the peace of wild things who do not tax their lives with forethought of grief. I come into the presence of still water. And I feel above me the day-blind stars waiting with their light. For a moment I rest in the grace of the world, and am free.” - Wendell Berry

4.png

PRAKTISK INFORMATION

Priser
Inkluderar boende och tre måltider per dag.
Från torsdag eller fredag middag till söndag lunch.

Priserna är per person.

​

Enkelrum med egen dusch och toalett

2 dagar (Fre-Sön): 2 950 kr
3 dagar (Tors-Sön): 3 950 kr
 

Enkelrum med delad dusch och toalett
2 dagar (Fre-Sön): 2 750 kr
3 dagar (Tors-Sön): 3 700 kr

​

Del i dubbelrum med egen dusch och toalett

2 dagar (Fre-Sön): 2 550 kr

3 dagar (Tors-Sön): 3 450 kr

​

Del i dubbelrum med delad dusch och toalett

2 dagar (Fre-Sön): 2 350 kr

3 dagar (Tors-Sön): 3 200 kr

​

Sovalkov med delad dusch och toalett

2 dagar (Fre-Sön): 1 950 kr

3 dagar (Tors-Sön): 2 600 kr

​

​

Betalning

  • Du betalar hela beloppet för din vistelse när du bokar.

  • Bokningsavgiften på 500 kr ingår i priset. Denna återbetalas ej vid avbokning.

  • Avbokning ska göras senast två veckor innan vistelsen. För fullständiga bokningsvillkor, klicka här.

​

​

Information om mat och boende

  • Mundekulla serverar ekologisk och vegetarisk mat och erbjuder mjölk- och glutenfria alternativ för dig som önskar.

  • Vid ankomst anmäler du dig i receptionen.

  • Tag med lakan och handduk. Kan också hyras för 150 kr/set i receptionen.

  • Var och en städar sitt rum efter vistelsen. Städning kan köpas för 300 kr per rum. För icke utförd slutstädning debiteras 400 kr.

  • Alla deltagare hjälper till med att diska efter måltiderna. Under din vistelse kommer det bli 1–2 gånger (2–3 personer/måltid).

  • Stearinljus får inte användas på rummen

  • Husdjur kan tyvärr inte tas med, men det finns ett hundhotell 7 km från Mundekulla.

  • Tag gärna med kläder för skogs/naturvandringar.

​

Resa till Mundekulla

Klicka här för information om hur du tar dig till Mundekulla.

TILLGÄNGLIGA DATUM & BOKNING

Nedan ser du de veckor som är tillgängliga för bokning av en solo-retreat. Senare i vår lägger vi även in datumen för hösten.

Ankomst: Tors/Fre mellan 16.00 – 18.00
Middagen börjar: 18.00/18.30
Utcheckning: Söndag 14.00 – 16.00 efter lunch

​

Vecka 14
Tors 6 / Fre 7 april – Sön 9 april 2023
Boka din vistelse under denna helg här

 

Vecka 15
Tors 13 / Fre 14 april – Sön 16 april 2023
Boka din vistelse under denna helg här

 

Vecka 17
Tors 27 / Fre 28 april – Sön 30 april 2023
Boka din vistelse under denna helg här

​

Vecka 19
Tors 11 / Fre 12 maj – Sön 14 maj 2023
Boka din vistelse under denna helg här

 

Solo Retreat under hösten 2023

Mer information kommer snart! !

Practical Info
bottom of page